core

Berrettini si è infortunato e ciò ha messo in luce l’importanza della salute muscolare per gli sportivi. Le ondedurto possono aiutare, ma la medicina spesso trascura questa parte. Con metodiche come le ondedurto, si può prevenire e curare lesioni, migliorando le prestazioni e favorendo il recupero. Studi confermano i benefici anche per prevenire l’affaticamento e migliorare ciò che riguarda “muscle health”.