Per anni si è discusso se fosse meglio applicare ghiaccio o moderato calore sulle lesioni muscolari recenti. Sicuramente il corretto trattamento fin dai primi giorni delle lesioni muscolari costituisce la migliore prevenzione delle possibili complicanze, in specie fibrosi, calcificazioni, ossificazione. Anche le Onde d’Urto Focali ( ESWT ) possono giocare un ruolo fondamentale nel trattamento […]
Lesioni muscolari: ghiaccio o calore ? Leggi tutto »
La calcificazione di un tendine a prescindere dalle cause che l’hanno determinata può giovarsi della cura con ondedurto. L’apposizione di una calcificazione su un tendine, in un tessuto, in un organo o in una struttura che non lo necessita, rappresenta sempre un evento patologico e deve preoccupare. Questo a prescindere dalla causa che l’abbia determinata
La calcificazione di un tendine deve preoccupare? Leggi tutto »
La prevenzione e la cura precoce in caso di sintomatologia iniziale è fondamentale per mantenere in salute il tendine d’Achille. Vedremo come tenere sotto controllo il tendine più grande e forte del nostro organismo, ma altrettanto delicato e prezioso. Il tendine di Achille ha una lunghezza di circa 10-15 centimetri ed uno spessore di 5-6
Tendine d’Achille prevenzione e cura Leggi tutto »
Proteggere i tendini è cruciale: un’alimentazione equilibrata, esercizio dosato, e attenzione al peso aiutano a prevenirne i danni. Se capitano problemi come tendinite o tendinosi, è essenziale non ignorare i segnali e curarsi per tempo. Le Onde d’Urto sono una terapia innovativa efficace nel rigenerare tendini lesionati, promuovendo riparazione e riducendo il dolore. A Firenze, trovate un servizio specializzato per trattamenti mirati e personalizzati.
Come mantenere sano un tendine Leggi tutto »
