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Lesioni muscolari: ghiaccio o calore ?

Per anni si è discusso se fosse meglio applicare ghiaccio o moderato calore sulle lesioni muscolari recenti. Sicuramente il corretto trattamento fin dai primi giorni delle lesioni muscolari costituisce la migliore prevenzione delle possibili complicanze, in specie fibrosi, calcificazioni, ossificazione. Anche le Onde d’Urto Focali possono giocare un ruolo fondamentale nel trattamento delle lesioni muscolari […]

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Muscle Health, ruolo delle Onde d’Urto Focali nella salute del muscolo

Berrettini si è infortunato e ciò ha messo in luce l’importanza della salute muscolare per gli sportivi. Le ondedurto possono aiutare, ma la medicina spesso trascura questa parte. Con metodiche come le ondedurto, si può prevenire e curare lesioni, migliorando le prestazioni e favorendo il recupero. Studi confermano i benefici anche per prevenire l’affaticamento e migliorare ciò che riguarda “muscle health”.

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