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Come mantenere sano un tendine

Proteggere i tendini è cruciale: un’alimentazione equilibrata, esercizio dosato, e attenzione al peso aiutano a prevenirne i danni. Se capitano problemi come tendinite o tendinosi, è essenziale non ignorare i segnali e curarsi per tempo. Le Onde d’Urto sono una terapia innovativa efficace nel rigenerare tendini lesionati, promuovendo riparazione e riducendo il dolore. A Firenze, trovate un servizio specializzato per trattamenti mirati e personalizzati.

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Tendon Health, prevenzione della rottura del tendine d’Achille negli sportivi.

Il tragico evento capitato al bravissimo esterno azzurro Lorenzo Spinazzola, all’ennesimo scatto sulla fascia durante Italia Belgio agli europei, ha mostrato in diretta al grande pubblico la drammaticità della rottura spontanea del tendine d’Achille. Si tratta di una patologia piuttosto rara nelle persone comuni, più frequente negli sportivi amatoriali. Sicuramente un rischio potenziale reale nella

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